♥ Mis princesas ♥

sábado, 7 de mayo de 2011

Ortorexia

Obsesión patológica de consumir solamente comida “sana”.

Esta obsesión puede llegar a causar graves daños a la salud cuando no se ingieren carnes, pescado u otros alimentos necesarios que aportan nutrimentos muy importantes para el organismo.
Ortorexia es una palabra que deriva del griego orthos y significa justo.
Esta enfermedad ha sido investigada por Steven Bratman, quien publicó el libro Health food junkies y estableció algunos criterios diagnósticos a través de preguntas como:
- ¿Su forma de comer lo aísla de los demás?
- ¿Se siente culpable cuando come algo no permitido por sus convicciones dietéticas?
- ¿Se preocupa más por la calidad de los alimentos que por el placer de comerlos?.
Si se ha respondido afirmativamente, al menos, a una de las cuestiones puede considerarse candidato a la adicción a la comida saludable, que también se considera un nuevo trastorno alimentario.
Todos nos preocupamos por comer alimentos sanos, pero cuando ese comportamiento normal pasa a convertirse en una obsesión que entrañe peligros para la salud, se califica como ortorexia.
Esta creciente enfermedad se basa no tanto en la cantidad de alimento que se consume sino en la obsesión la calidad de los alimentos y por las dietas, el culto al cuerpo y el miedo a la comida tratada con productos artificiales.
La ortorexia es por tanto, la obsesión por consumir sólo comida de cierto tipo: orgánica, vegetal, sin conservantes, sin grasas, sin carnes, o sólo frutas, o sólo alimentos crudos y la forma de preparación también es especial ya que las verduras se cortan de determinada manera y los utensilios utilizados para ellos solamente son de cerámica o madera, lo que hace que el ritual para la preparación también sea obsesivo.



No se niñas pero a veces siento que no soy ana, sino ortorexica, porque si me gusta comer, pero me gusta consumir productos veganos (vegetarianos), no me gustacomer carnes, derivados de la leche y asi :S les siento un olor a carne echada a perder, lo cual hace que no se me antoje nada.
Que piensan de este articulo??? Dejenme sus comentarios nenas :) 

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2 comentarios:

  1. Pues creo que siempre he padecido de ortorexia pues no consumo carnes,me dan asco!!!lo único de mil en cien pechuga!!a parte que me dá estréss cuando tengo que comer algo que no es saludable...me aterra!!!

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  2. lo cierto es que cuando comes comida que no es saludable el organismo de dice "me encuentro mal, eso nome sienta bien"....
    pero no sé, a mí la carne me gusta mucho xDxDDD

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